Cinta dapat Mengalahkan Rasa Sakit

Begitu dahsyatnya efek dari rasa cinta. Seperti kata pepatah, cinta dapat membuat orang pintar jadi bodoh, membuat orang bodoh jadi pintar. Membuat orang kuat jadi lemah dan membuat orang lemah jadi kuat. Bahkan dapat membuat orang sehat menjadi sakit dan orang yang sakit menjadi sehat. Sebuah studi membuktikan hal ini, bahwa dengan memikirkan seseorang yang kita cintai kemungkinan dapat membantu mengurangi rasa sakit pada fisik yang diderita.
Demikian diungkap sebuah penelitian di Amerika Serikat yang mengungkap pentingnya hubungan sosial dan memiliki keterkaitan emosional. Studi yang dilakukan di University of California, Los Angeles melibatkan 25 orang wanita muda yang memiliki hubungan dengan pasangannya lebih dari enam bulan. Rasa panas menyakitkan ditempelkan di lengan bawah para wanita tersebut bersamaan dengan mereka melihat foto pasangan mereka, orang asing yang tak dikenal dan sebuah kursi.
“Ketika para wanita itu melihat foto pasangannya, mereka benar-benar mengatakan rasa sakit yang dirasakan lebih sedikit dibandingkan ketika melihat foto objek atau orang asing,” ujar salah seorang peneliti sekaligus asisten professor psikologi UCLA, Naomi Eisenberger. “Tak lebih dari itu, foto sederhana dari pasangan mampu mengurangi rasa sakit,” tuturnya. Dalam penelitian lain, para wanita dilaporkan merasakan sakit yang berkurang ketika mereka memegang tangan pasangannya, dibandingkan ketika mereka memegang tangan orang asing atau mencengkram bola. Hasil penelitian itu kemudian dipublikasikan pada bulan November di Psychological Science. “Penelitian itu menunjukkan seberapa penting kehidupan sosial terhadap pengalaman kita dan pekerjaan lainnya serta peran dukungan sosial terhadap kesehatan fisik dan mental,” terangnya.
Cinta yang dimaksud di sini bukanlah sekedar romansa cinta yang menggetarkan. Cinta yang dimaksudkan adalah cinta yang lebih tenang, cinta dalam bentuk stabil yang bisa menguntungkan bagi kesehatan. “Ada bukti yang menunjukkan kalau orang-orang yang berpartisipasi dalam hubungan jangka panjang yang memuaskan jauh lebih baik diukur dari berbagai aspek kesehatan,” kata Harry Reis, PhD, editor pembantu the Encyclopedia of Human Relationships.
Sebagian besar penelitian lebih menekankan pada cinta dalam perkawinan, tetapi Reis meyakini, bentuk hubungan dekat yang lain seperti partner, orangtua, atau teman juga berdampak sama. “Kuncinya adalah merasa terhubung dengan orang lain, merasa dihormati dan dihargai oleh orang lain, dan adanya perasaan memiliki,” kata dia.
Berikut adalah 10 bukti berdasarkan penelitian yang mengaitkan cinta dengan kesehatan:

1. Lebih Jarang berobat ke dokter
Studi menunjukkan kalau orang-orang yang menikah lebih jarang berobat ke dokter dan jangka waktu perawatannya di rumah sakit juga lebih singkat.”Tidak seorang pun yang tahu pasti mengapa hubungan yang saling mencinta bagus untuk kesehatan,” kata Reis.”Logika terbaiknya adalah manusia sudah ditempa oleh proses evolusi agar hidup saling terkait dalam kelompok sosial. Saat itu tidak terjadi, sistem biologis akan terganggu.”
Teori yang lain, orang-orang yang terikat dalam hubungan yang bagus lebih memelihara kesehatannya. Pasangan Anda akan membuat Anda perduli untuk tetap menjaga kesehatan. Teman terbaik bisa memotivasi Anda untuk mengkonsumsi lebih banyak makanan-makanan sehat. Seiring waktu, kebiasaan baik ini akan mengurangi jumlah penyakit.

2. Lebih jarang mengalami depresi
Berdasarkan laporan Health and Human Services, menikah dan bersama dalam satu ikatan perkawinan mengurangi depresi baik laki-laki maupun perempuan. Penemuan ini tidak mengejutkan, lanjut Reis, karena isolasi sosial dikaitkan dengan tingkat depresi yang lebih tinggi. Hal yang menarik, pernikahan juga mengurangi jumlah konsumsi alkohol dan penggunaan obat-obatan, khususnya di antara manusia dewasa.

3. Perkawinan yang bahagia bagus untuk tekanan darah
Para peneliti menemukan, orang-orang yang menikah dan bahagia memiliki tekanan darah yang terbaik, selanjutnya diikuti oleh laki-laki- atau perempuan lajang. Partisipan dengan perkawinan yang tidak bahagia memiliki tekanan darah paling jelek. Hal ini, menurut Reis, menunjukkan aspek vital dimana perkawinan mempengaruhi kesehatan. “Kualitas perkawinan yang membuat perbedaan bukan fakta mengenai perkawinan itu,” kata dia. Hal ini mendukung ide bahwa hubungan positif lainnya di luar perkawinan juga mempunyai pengaruh yang sama. Pada kenyataannya, lajang yang mempunyai hubungan sosial yang kuat juga mempunyai tekanan darah yang baik, walaupun tidak sebagus orang yang menikah dan berbahagia.

4. Lebih tidak cemas
Berbicara mengenai kecemasan, hubungan yang saling cinta dan stabil jauh lebih kuat dibandingkan romansa cinta yang masih baru. Para peneliti dari State University of New York di Stony Brook menggunakan scan MRI untuk melihat otak orang yang sedang jatuh cinta. Mereka membandingkan pasangan baru yang membara dengan pasangan yang telah terhubung erat dalam hubungan jangka panjang.
Kedua kelompok menunjukkan adanya aktivasi di bagian otak yang dikaitkan dengan cinta yang kuat. “Itu merupakan daerah dopamine, area yang juga merespon kokain atau perasaan saat memenangkan banyak uang,” kata Arthur Aron, PhD, salah satu penulis studi. Tetapi ada perbedaan yang jelas antara kedua kelompok di bagian otak lainnnya. Dalam hubungan jangka panjang, “Ada juga aktivasi di area yang berkaitan dengan ikatan dan kurang aktif di area yang memproduksi kecemasan.”

5. Pengontrol rasa sakit yang alami
Studi MRI menunjukkan hasil positif lainnya pada pasangan yang terikat dalam hubungan jangka panjang, yaitu lebih aktif di bagian otak yang berfungsi mengontrol rasa sakit. Sebuah laporan studi mendukung penemuan ini. Dalam studi yang melibatkan lebih dari 127.000 orang dewasa, mereka yang menikah lebih jarang mengeluhkan sakit kepala dan sakit punggung. Studi kecil yang dipublikasikan di Psychological Science juga mendukung penemuan ini. Para peneliti menghubungkan 16 perempuan menikah dengan alat shock elektrik. Ketika mereka memegang tangan suami mereka, mereka menunjukkan respon yang lebih sedikit di area otak yang berkaitan dengan stres. Semakin bahagian perkawinan, semakin besar efeknya.

6. Managemen stres yang lebih baik
Jika cinta membantu mengatasi rasa sakit, bagaimana dengan stres? Aron menyatakan adanya bukti yang menunjukkan hubungan antara dukungan sosial dan manajemen stres.”Jika Anda menghadapi penyebab stres dan mendapat dukungan dari seseorang yang mencintai Anda, Anda akan mengatasinya dengan lebih baik,” kata dia. Jika Anda kehilangan pekerjaan, misalnya, Anda akan merasa terbantu baik secara emosional maupun keuangan jika Anda punya pasangan di samping Anda yang selalu mendukung.

7. Lebih jarang mengalami flu
Anda sudah melihat kalau hubungan yang saling mencinta dapat mengurangi stres, kecemasan dan depresi, fakta yang menunjukkan adanya peningkatan sistem kekebalan tubuh. Peneliti di Carnegie Mellon University menemukan, orang-orang yang menunjukkan emosi positif lebih jarang sakit setelah terekspose virus demam atau flu.

8. Penyembuhan yang lebih cepat
Kekuatan dari hubungan yang positif membuat luka akan lebih cepat sembuh. Para peneliti dari Ohio State University Medical Center dengan sengaja melukai pasangan yang telah menikah. Lukanya dua kali lebih cepat sembuh pada pasangan yang berinteraksi hangat dibandingkan dengan pasangan yang lebih sering bermusuhan.

9. Hidup lebih lama
Banyak studi menunjukkan, orang yang menikah hidup lebih lama. Salah satu studi terbesar meneliti dampak perkawinan pada tingkat kematian selama 8 tahun di tahun 1990-an. Dengan menggunakan data dari National Health Interview Survey, para peneliti menemukan bahwa orang-orang yang tidak pernah menikah memiliki kemungkinan 58% lebih cepat meninggal daripada orang-orang yang menikah.

10. Hidup lebih bahagia
Salah satu keuntungan terbesar dari cinta adalah kebahagiaan. Tetapi penelitian baru, masih mulai menunjukkan seberapa kuat hubungan ini. Sebuah studi di Journal of Family Psychology menunjukkan, kebahagiaan lebih tergantung pada kualitas hubungan keluarga daripada tingkat pendapatan. Jadi, kita mepunyai bukti ilmiah bahwa, paling tidak dalam beberapa hal, kekuatan cinta mengalahkan kekuatan uang.
(http://gesafalugongesa.wordpress.com)

Read More......

BABY (JUSTIN BEIBER)

Pernah denger di Derings..

oh woahh, oh woahh, oh woahhh

You know you love me
I know you care
And I would never, not be there
You are my love
You are my heart
And we would never, ever, ever be apart

Are we an item?
Girl quit playin'
We're just friends,
What are you sayin'
Take another look right in my eyes
My first love, broke my heart for the first time

And now I'm like
Baby, baby, baby noo
I'm like
Baby, baby, baby noo
I'm like
Baby, baby, baby noo
I thought you'd always be mine (mine)
Baby, baby, baby noo
I'm like
Baby, baby, baby noo
I'm like
Baby, baby, baby noo
I thought you'd always be mine

For you, I would have done whatever
and no i can't believe we're not together
And I'm gonn' play it cool
While I'm losin you
I'll buy you anything
I'll buy you any ring
Cause I'm in pieces
so come fix me
shake me til' you can wake me from this bad dream*
I'm goin down, down, dooown

*everybody!*

Baby, baby, baby noo
I'm like
Baby, baby, baby noo
I'm like
Baby, baby, baby noo
I thought you'd always be mine (mine)
Baby, baby, baby noo
I'm like
Baby, baby, baby noo
I'm like
Baby, baby, baby ohh
I thought you'd always be mine

You can give me all of your love
just this time it wont be enough
Nobody told me this day would come
Now I'm all gone
You can give me all of your love
just this time it wont be enough
Nobody told me this day would come

I wa- I was like
Baby, baby, baby noo
I'm like
Baby, baby, baby noo
I'm like
Baby, baby, baby noo
I thought you'd always be mine (mine)

Yeahh, yeah, yeah
Yeahh, yeah, yeah
Yeahh, yeah, yeah
Yeahh, yeah, yeah
Yeahh, yeah, yeah
Now I'm all gone, gone, gone, gone
I'm gonee

Read More......

Cara Pasang Counter

Untuk mengetahui berapa banyak orang yang berkunjung ke blog anda. Maka diperlukan counter sebagai penghitungnya. Di sini aku akan menberi tahu anda gimana caranya nambah counter tersebut. Selain sebagai penghitung pengunjung, counter juga akan mempercantik blog anda. Caranya adalah sebagai berikut:
1. Buka www.free-counters.co.uk atau cari aja lewat google dengan kata kunci free counter .
2. Disana ada pilihan beberapa counter. Atau ada juga yang harus login.
3. Tinggal pilih dan dapatkan kodenya.
4. Login ke blogger dan pada Tata Letak=> Elemen Laman tambah widget pilih HTML/JavaScript.
5. Pastekan kode yang anda dapatkan tadi. Kemudian simpan.
6. Lihat blog untuk melihat perubahan.

Jangan lupa tulis komentar ya, biar kalo ada salah yang aku ga tau aku bisa perbaiki. Sekian, terima kasih.

Read More......

Printer

Printer Definitions

Printer is a tool to print the data sent by the computer. Transmitted data can be text, tables, drawings and photographs.

The printer can work with that is equipped with additional equipment:
1. Data Cables
Used to connect the printer to the computer. Two types of data cables that are often used in printers, namely: the USB (Universal Serial Bus) or Parallel.
2. Power Supply
Connecting a printer to a power source. Consists of the adapter and connecting cable to the printer.

Printer parts
1. Casing printer
2. Operator Panel
3. Place the paper into
4. Place the paper out
5. Front cover
The term in the printer:
Drum Part of a laser printer that is used to rotate the toner to a page. This is sometimes tersertakan with toner cartridges.
Single parallel port connector on the back of the PC which is usually used to connect a printer or scanner.
Similar Ink toner powder used in laser printer or copier. Most types of toner is carcinogenic.
USB stands for Universal Serial Bus. Standard quick and easy connection of external peripherals such as printers and scanners to your PC.
Resolution The number of details seen in the picture, whether it's on the screen or in print. For printers and scanners, resolution is measured in units of dots per inch (dpi) - the number of points of ink or toner in one square inch.

Kinds of printer
Dot-Matrix Printer

Dot-Matrix printers are printers that print is still very low resolution. Also when it is printing, the printer of this type tend to be hard and sound quality to print the picture is less good because the printed image will look like the points that are interconnected. Generally, the type of dot-matrix printers also have only one color, namely black. But this time the printer is still widely used because it is the famous 'naughty' (durable). Another plus, dot-matrix printer ribbon is much cheaper than the toner (ink) for the types of inkjet and laserjet printers.

Laser Jet Printer
Most of the laser printer looks like a copier. Print resources are also increasingly able to reach more than 10 sheets per minute. The quality of the prints was very good laser printer, so the resemblance to the original. Also quick drying printouts. But the price of this printer is quite expensive.





Inkjet Printer
Inkjet printer is a tool that has been printed using ink to print and print quality for color images good enough. Number of pages in print speed inkjet printer is not the same, depending on the type of printer brands. But on an inkjet printer, the print dry for longer when compared to laser printers.

Read More......

Dasar-dasar Routing (3)

Routing Protocol
Routing Protocol merupakan aturan yang mempertukarkan informasi routing yang nantinya akan membentuk tabel routing sedangkan routing adalah aksi pengiriman-pengiriman paket data berdasarkan tabel routing tadi.
Semua routing protokol bertujuan mencari rute tersingkat untuk mencapai tujuan. Dan masing-masing protokol mempunyai cara dan metodenya sendiri-sendiri. Secara garis besar, routing protokol dibagi menjadi Interior Routing Protocol dan Exterior Routing Protocol. Keduanya akan diterangkan sebagai berikut:
1. Interior Routing Protocol
Sesuai namanya, interior berarti bagian dalam. Dan interior routing protocol digunakan dalam sebuah network yang dinamakan autonomus systems (AS) . AS dapat diartikan sebagai sebuah network (bisa besar atau pun kecil) yang berada dalam satu kendali teknik. AS bisa terdiri dari beberapa sub network yang masing-masingnya mempunyai gateway untuk saling berhubungan. Interior routing protocol mempunyai beberapa macam implemantasi protokol, yaitu:

- RIP (Routing Information Protocol)

Merupakan protokol routing yang paling umum dijumpai karena biasanya sudah included dalam sebuah sistem operasi, biasanya unix atau novell. RIP memakai metode distance-vector algoritma. Algoritma ini bekerja dengan menambahkan satu angka metrik kepada ruting apabila melewati satu gateway. Satu kali data melewati satu gateway maka angka metriknya bertambah satu (atau dengan kata lain naik satu hop). RIP hanya bisa menangani 15 hop, jika lebih maka host tujuan dianggap tidak dapat dijangkau.
Oleh karena alasan tadi maka RIP tidak mungkin untuk diterapkan di sebuah AS yang besar. Selain itu RIP juga mempunyai kekurangan dalam hal network masking. Namun kabar baiknya, implementasi RIP tidak terlalu sulit ika dibandingkan dengan OSPF yang akan diterangkan berikut ini.

- OSPF (Open Shortest Path First)

Merupakan protokol routing yang kompleks dan memakan resource komputer. Dengan protokol ini, route dapat dapat dibagi menjadi beberapa jalan. Maksudnya untuk mencapai host tujuan dimungkinkan untuk mecapainya melalui dua atau lebih rute secara paralel.
Lebih jauh tentang RIP akan diterangkan lebih lanjut.
2. Exterior Protocol
AS merupakan sebuah network dengan sistem policy yang pegang dalam satu pusat kendali. Internet terdiri dari ribuan AS yang saling terhubung. Untuk bisa saling berhubungan antara AS, maka tiap-tiap AS menggunakan exterior protocol untuk pertukaran informasi routingnya. Informasi routing yang dipertukarkan bernama reachability information (informasi keterjangkauan). Tidak banyak router yang menjalankan routing protokol ini. Hanya router utama dari sebuah AS yang menjalankannya. Dan untuk terhubung ke internet setaip AS harus mempunyai nomor sendiri. Protokol yang mengimplementasikan exterior:

- EGP (Exterior Gateway Protocol)

Protokol ini mengumumkan ke AS lainnya tentang network yang berada di bawahnya. Pengumumannya kira-kira berbunyi:" Kalau hendak pergi ke AS nomor sekian dengan nomor network sekian, maka silahkan melewati saya".
Router utama menerima routing dari router-router AS yang lain tanpa mengevaluasinya. Maksudnya, rute untuk ke sebuah AS bisa jadi lebih dari satu rute dan EGP menerima semuanya tanpa mempertimbangkan rute terbaik.

- BGP (Border Gateway Protocol)

BGP sudah mempertimbangkan rute terbaik untuk dipilih. Seperti EGP, BGP juga mepertukarkan reachability information.

Read More......

Dasar-dasar Routing (2)

Jenis Konfigurasi Routing
Konfigurasi routing secara umum terdiri dari 3 macam yaitu:
1. Minimal Routing
Dari namanya dapat diketahui bahwa ini adalah konfigurasi yang paling sederhana tapi mutlak diperlukan. Biasanya minimal routing dipasang pada network yang terisolasi dari network lain atau dengan kata lain hanya pemakaian lokal saja.
2. Static Routing
Konfigurasi routing jenis ini biasanya dibangun dalam network yang hanya mempunyai beberapa gateway, umumnya tidak lebih dari 2 atau 3. Static routing dibuat secara manual pada masing-masing gateway. Jenis ini masih memungkinkan untuk jaringan kecil dan stabil. Stabil dalam arti kata jarang down. Jaringan yang tidak stabil yang dipasang static routing dapat membuat kacau seluruh routing, karena tabel routing yang diberikan oleh gateway tidak benar sehingga paket data yang seharusnya tidak bisa diteruskan masih saja dicoba sehingga menghabiskan bandwith. Terlebih menyusahkan lagi apabila network semakin berkembang. Setiap penambahan sebuah router, maka router yang telah ada sebelumnya harus diberikan tabel routing tambahan secara manual. Jadi jelas, static routing tidak mungkin dipakai untuk jaringan besar, karena membutuh effort yang besar untuk mengupdatenya.
3. Dynamic Routing
Dalam sebuah network dimana terdapat jalur routing lebih dari satu rute untuk mencapai tujuan yang sama biasanya menggunakan dynamic routing. Dan juga selain itu network besar yang terdapat lebih dari 3 gateway. Dengan dynamic routing, tinggal menjalankan routing protokol yang dipilih dan biarkan bekerja. Secara otomatis tabel routing yang terbaru akan didapatkan.
Seperti dua sisi uang, dynamic routing selain menguntungkan juga sedikit merugikan. Dynamic routing memerlukan routing protokol untuk membuat tabel routing dan routing protokol ini bisa memakan resource komputer.

Read More......

Dasar-dasar Routing (1)

Routing Lansung dan Tidak Langsung
Proses pengiriman datagram IP selalu menggunakan tabel routing. Tabel routing berisi informasi yang diperlukan untuk menentukan ke mana datagram harus di kirim. Datagram dapat dikirim langsung ke host tujuan atau harus melalui host lain terlebih dahulu tergantung pada tabel routing.

Gambar di samping memperlihatkan jaringan TCP/IP yang menggunakan teknologi Ethernet. Pada jaringan tersebut host osiris mengirimkan data ke host seth, alamat tujuan datagram adalah ip address host seth dan alamat sumber datagram adalah ip address host osiris. Frame yang dikirimkan oleh host osiris juga memiliki alamat tujuan frame MAC Address host Seth dan alamat sumbernya adalah host osiris. Pada saat host osiris mengirimkan frame, host seth membaca bahwa frame tersebut ditujukan kepada alamat ethernetnya. Setelah melepas header frame, host seth kemudian mengetahui bahwa IP address tujuan datagram tersebut juga adalah IP addressnya. Dengan demikian host seth meneruskan datagram ke lapisan transport untuk diproses lebih lanjut. Komunikasi model seperti ini disebut sebagai routing langsung.

Pada gambar di samping terlihat bahwa host osiris dan host anubis terletak pada jaringan Ethernet yang berbeda. Kedua jaringan tersebut dihubungkan oleh host khensu. Host khensu memiliki lebih dari satu interface dan dapat melewatkan datagram dari satu interface ke intreface lain (atau bertindak sebagai router). Ketika mengirimkan data ke host anubis, osiris memeriksa tabel routing dan mengetahui bahwa data tersebut harus melewati host khensu terlebih dahulu. Dengan kondisi seperti ini datagram yang dikirim host osiris ke host anubis memiliki alamat tujuan IP Address host anubis dan alamat sumber IP Address host osiris tetapi frame ethernet yang dikirimnya diberi alamat tujuan MAC Address host khensu dan alamat sumber MAC Address host osiris.
Ketika host osiris mengirimkan frame ke jaringan, khensu membaca bahwa alamat ethernet yang dituju frame tersebut adalah alamat ethernetnya. Ketika host khensu melepas header frame, diketahui bahwa host yang dituju oleh datagram adalah host anubis. Host khensu kemudian memeriksa tabel routing yang dimilikinya untuk meneruskan datagram tersebut. Dari hasil pemeriksaan tabel routing, host khensu mengetahui bahwa host anubis terletak dalam satu jaringan ethernet dengannya. Dengan demikian datagram tersebut dapat langsung disampaikan oleh host khensu ke host anubis. Pada pengiriman data tersebut, alamat tujuan dan sumber datagram tetap IP Address host anubis dan host osiris tetapi alamat tujuan dan sumber frame Ethernet menjadi MAC Address host anubis dan host khensu. Komunikasi seperti ini disebut sebagai routing tak langsung karena untuk mencapai host tujuan, datagram harus melewati host lain yang bertidak sebagai router.
Pada dua kasus diatas terlihat proses yang terjadi pada lapisan internet ketika mengirimkan dan menerima datagram. Pada saat mengirimkan datagram, host harus memeriksa apakah alamat tujuan datagram terletak pada jaringan yang sama atau tidak. Jika lamat tujuan datagram terletak pada jaringan yang sama , datagram dapat langsung disampaikan. Jika ternyata alamat tujuan datagram tidak terletak pada jaringan yang sama, datagram tersebut harus disampaikan melalui host lain yang bertindak sebagai router. Pada saat menerima datagram host harus memeriksa apakah ia merukapakan tujuan dari datagram tersebut. Jika memang demikian maka data diteruskan ke lapisan transport. Jika ia bukan tujuan dari datagram tersebut, maka datagram tersebut dibuang. Jika host yang menerima datagram tersebut sebuah router, maka ia meneruskan datagram ke interface yang menuju alamat tujuan datagram.

Read More......